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The Knowing-DoingGap
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"Wow, das
ist ja cooool. Wenn das so ist, dann ändert das
alles. Das müsste man dann mal
ausprobieren." Wie oft haben Sie das schon gedacht
und mussten dann Wochen später enttäuscht feststellen, dass sich
durch die Einsicht, von der Sie dachten sie würde ihr Leben verändern, gar
nichts verändert hat. Meist liegt das aber nicht an der Einsicht, sondern
eher an mangelnder
Umsetzung in die Praxis. Beim Überwinden der Kluft zwischen Einsicht und
Handeln kann Ihnen die
Organizer-Funktion Ihres Handys helfen. Dann entsteht auch
keine kognitive
Dissonanz in Ihrem
Kopf...
Keywords:
Handy als Reminder - kognitive Dissonanz - Verhaltenstherapie
- Spickzettel
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speichern unter..."
(17,7 MB) Länge: 25:55 Min.
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Zum
Nachlesen und Vertiefen:
Gerald Hüther: Wie verändere ich mein
Verhalten?
Braincast (audio): Kognitive Dissonanz
Dieter Frey (audio+Powerpoint): Vorlesung zur Theorie der
kognitiven Dissonanz
SWR2- Forum (audio): Wieviel
Veränderung ist machbar? Psych-Files (audio): Cognitive
Dissonance in our Daily Lives
Psych-Files (audio): Cognitive
Dissonance - the Monty-Hall-problem and a possible resolution
Wikipedia Artikel zur kognitiven Dissonanz
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Literatur:
Aronson, E. and Carlsmith, J. M.
(1963). Effects of severity of threat in the devaluation of forbidden
behavior, Journal of Abnormal and Social
Psychology, 66, 584-588
Knox, R., & Inkster, J. (1968).
Postdecision dissonance at post time. Journal of Personality and Social
Psychology, 8, 319-323.
Zimbardo, P. G. & Gerrig, R. J.
(1999). Psychologie
(7. Auflage). Berlin:
Springer.
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